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| • #跟帖# 实际上在我有疼痛的关节周围没有任何红肿热的症状，我一值觉得是肌腱拉伤，可能需要更久的时间恢复。 [疼痛] - HanxueClear(0 bytes ) 2024-01-05 | |
| • #跟帖# 好像是暖和一点会感觉好点！谢谢！ [疼痛] - HanxueClear(0 bytes ) 2024-01-04 | |
| • #跟帖# 谢谢！我就是没按你说的这样做，已经有疼痛了，还接着练了近二十天。以为会时间长，身体适应了就好了，没想到…哎！ [疼痛] - HanxueClear(0 bytes ) 2024-01-04 | |
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