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| • #跟帖# 为啥不吃鸡肉？ [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2020-10-21 | |
| • #跟帖# 几年前测过，记得标准是25起。后来医生不给测了，也没再要求测。 [骨质疏松] - nowayitsover(135 bytes ) 2020-08-30 | |
| • #跟帖# 不晒太阳就会缺D。咖啡加速矿物质流失。所以，补钙（加K2），补镁，吃些坚果，就不会有啥问题，放心enjoy。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2020-08-29 | |
| • #跟帖# 咖啡让女性骨质疏松是有定论的，千万别被这文章误导。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2020-08-29 | |
| • #跟帖# 有意义，防止异常很重要。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-11-28 | |
| • #跟帖# 只有测骨密度才知道缺不缺钙。除非已经有骨质疏松/增生症状了。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-11-21 | |
| • #跟帖# 牛奶本来就是给小牛吃的，小孩吃没错，最好的长个子食物之一。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-09-26 | |
| • #跟帖# 这个不同意。不过前提是organic的牛奶，否则激素太多小孩太早发育。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-09-26 | |
| • #跟帖# 是啊，大家看法不一。我还是觉的牛奶是好东西，只是年纪大了不能喝太多。 [骨质疏松] - nowayitsover(146 bytes ) 2019-09-25 | |
| • #跟帖# 总结很到位。三十岁前可以多喝，三十岁以后平衡饮食。 [骨质疏松] - nowayitsover(140 bytes ) 2019-09-25 | |
| • #跟帖# 谢谢分享，都是好文！ [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-09-25 | |
| • #跟帖# 记得你说过喝牛奶如喝水，牛奶喝太多骨质疏松。建议调整饮食，cut 牛奶的量。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-09-24 | |
| • #跟帖# 谢谢分享，收藏了！ [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-09-18 | |
| • #跟帖# 真是的。二者互相影响的。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-09-14 | |
| • #跟帖# 赞。我自己琢磨，发现的确和肾有关,再琢磨后，发现和甲状腺也是密切相关。 [骨质疏松] - nowayitsover(3391 bytes ) 2019-09-13 | |
| • 西医真的是标准的治标不治本 - 看骨质疏松症有感 [骨质疏松] - nowayitsover(59 bytes ) 2019-09-13 | |
| • #跟帖# 得自己研究，去网上搜一下。敏感体质的从坏的角度看。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-09-13 | |
| • #跟帖# 你才瞎说，LOL [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-09-13 | |
| • #跟帖# 晒太阳 ，多吃含钙丰富的食物。减少肉类，换成豆类。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-09-12 | |
| • #跟帖# 怎么一回贴总想建议补充复合维生素B呢？嗯，就是Costco 卖的。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-09-12 | |
| • #跟帖# 城里养鸡，鸡饲料是标配，讲究点的会喂organic的。牡蛎壳也是蛋鸡的标配。蛋壳其实比牡蛎壳好，但是须煮过捣碎嫌麻烦。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-07-22 | |
| • #跟帖# 请问你吃过吗？小众商品，很担心质量。要说钙含量，芝麻最高。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-07-22 | |
| • #跟帖# 就是觉得你的说法是错误的。钙片有用，钙片的吃法很重要。说钙片无用的，一句话，没吃对。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-07-22 | |
| • #跟帖# 请问为什么说吸收不了？网上查到的说碳酸钙在胃酸里分解，和蛋白结合后被人体吸收。 [骨质疏松] - nowayitsover(278 bytes ) 2019-07-21 | |
| • #跟帖# 难道鸡比人厉害？喂了牡蛎壳后蛋壳就会变厚，鸡蛋壳效果差点 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-07-21 | |
| • #跟帖# 谢谢分享，写的真好！ [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-07-21 | |
| • #跟帖# 补钙一样有效。亲身体验。喜欢提纯的保健品，怕污染。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-07-21 | |
| • #跟帖# 建议纯钙粉。美国的海产品污染太厉害，尤其太平洋这边的。。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-07-21 | |
| • #跟帖# 养的鸡都喂过。鸡蛋壳要煮过，最后嫌麻烦买牡蛎壳。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-07-21 | |
| • #跟帖# 原来如此。 [骨质疏松] - nowayitsover(0 bytes ) 2019-07-14 | |
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