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| • #跟帖# 每天1200卡以下会造成新陈代谢减慢，营养不良，会产生骨质疏松，闭经，落发等各种疾病。你要不然干脆辟谷一个礼拜，再恢复正常饮食 [骨质疏松] - Manymore(113 bytes ) 2019-07-04 | |
| • #跟帖# 是这样。同样的锻炼强度，胖子一般力气大些，骨密度高些，所以瘦子最好穿个铅球防止骨质疏松 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2019-03-04 | |
| • #跟帖# China Study 以及其它的一些理论是奶类制品增加体内的酸性坏境，人体会释出钙来中和，因此造成缺钙 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2018-06-20 | |
| • #跟帖# 骨密度上去大概以后就不怎么会矮了 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2018-06-19 | |
| • #跟帖# 那你恢复得太快了。也是年轻。矮多少啊？：)) [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2018-06-19 | |
| • #跟帖# 西方国家骨质疏松的现象很严重。喝牛奶吃奶类制品多的国家骨质疏松相对严重 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2018-06-19 | |
| • #跟帖# 谢分享。举重和VD应该非常有帮助，钙片有争议，可能起反作用。严重骨质疏松三年痊愈是不是太快了？ [骨质疏松] - Manymore(215 bytes ) 2018-06-19 | |
| • #跟帖# 走路的时候穿一个weighted vest. 亚马逊上挑一个就好了 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2018-06-11 | |
| • #跟帖# 御姐老伴是御妹 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2017-05-20 | |
| • #跟帖# 看你以前帖子有骨质疏松前兆啊，那小心点。注意不要过度减肥，注意营养，在循序渐进的前提下，一定要加力量训练 [骨质疏松] - Manymore(65 bytes ) 2017-03-27 | |
| • #跟帖# 瑜伽很容易受伤。受伤最多的就是瑜伽了:)) [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2017-02-05 | |
| • #跟帖# 老人就是会缩啊，我妈缩得真厉害，可能是有点骨质疏松 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2015-12-11 | |
| • #跟帖# 不过我试了一下，我也做不了。最大的问题是重心不好掌握。虽然膝盖不要过脚尖，但是上身是要过的，否则不好平衡; [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2015-03-15 | |
| • #跟帖# 练的时候后边放个屁墩接着：））本来就骨质疏松的，就别深蹲了 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2015-03-15 | |
| • #跟帖# 锻炼了还得哪些病，不是更亏得慌。举重对骨质疏松是有帮助，其他的就一般了。慢跑对心肺很有帮助，怎么还取消了？不要光赶时髦啊 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2015-03-14 | |
| • #跟帖# 赞成Open minded [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2015-01-25 | |
| • #跟帖# 这不是可持续性发展啊，这么饿着营养不良，小心骨质疏松。吃那么久长上去的，得慢慢减回来 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2015-01-02 | |
| • #跟帖# 雌激素分泌下降了，但是卵巢还会分泌其他有用的激素 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2014-09-20 | |
| • #跟帖# 看风险系数。风险高的当然割了算，但如果只是预防的话，卵巢割了会大大增加心脏病和骨质疏松的风险。就算过了更年期，虽然卵巢对生殖没用 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2014-09-20 | |
| • #跟帖# 多谢。记得把效果贴上来啊。 [骨质疏松] - Manymore(0 bytes ) 2011-06-23 | |
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