马伊琍42岁,舒淇42岁,大S的42岁,统统输给她的42岁!

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不管生活还是事业,乃至感情,正如她的名字一样都是心中有数。我是司司,又和宝宝们见面啦~
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塑造难以忘怀的角色
身怀优雅高贵的气质
77年出生的陈数,最近刚过完自己42生日。她整个人的精神状态实在太棒了,配上减龄的鱼尾发型,分分钟想叫小姐姐。



其实42岁的明星不在少数,他们也各有各的美。

马伊琍是一位好母亲、好演员,她善良而美丽,她对待感情生活更是让人佩服。

舒淇性感大方美丽,一直保持着少女感。她从泥泞中来,却满脸的温柔。



大S为了瘦可以多年吃素,为了变白敢吃副作用极大的抗凝血剂,为了孩子可以增胖几十斤被媒体发文嘲笑。她美丽的外表拥有一颗强大的内心。



而陈数,美在皮更在骨。
她优雅端庄,自律,都让我挪不开眼望向她。
陈数还曾被著名导演高希希称为穿旗袍最美的中国女演员,更有“旗袍女王”的美誉。



对于陈数大家迷恋的不仅仅是她优雅端庄的气质,同时还有她在剧中塑造的让人难以忘怀的角色。
陈数在演戏上,可塑性非常强,演什么就是像什么,几乎不会串戏。
她是《暗算》里,美貌与智慧并重的天才数学家黄依依,开朗纯真,超凡脱俗。


她是《新上海滩》里,风情万种、善良多情却又孤独彷徨的交际花方艳芸。



她是民国爱情剧《倾城之恋》里,旧上海没落的贵族白家六小姐的白流苏,身着旗袍,知性优雅,无比动人。



陈数不仅因这部剧成为入围韩国首尔电视节唯一的亚洲女演员、获奖无数,更是被褒奖“陈数之后,再无白流苏”。
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从舞蹈演员踏上演戏之路
遵从本心,勇敢坚守

司司最近在翻看陈数参演的《和平饭店》,她把复古的发型、妆容、身段驾驭的游刃有余 ,把陈佳影这个角色演的出神入化。



《和平饭店》的导演李骏是这样评价陈数的:

陈数是一位非常有仪式感的演员。很多女演员可能演不了民国戏,就是因为身上少了这种端庄和仪式感。


其实一开始的陈数是一名舞蹈工作者,在舞蹈学院时还曾被老师吐槽:陈数,你还是别笑,你笑起来比哭还难看。

之后她便拿着镜子坚持练习如何微笑。
如今的陈数,优雅的仪态,温柔的笑容,全身散发着气质女神的气息。



原来这样一位妙人,在形象上也有不完美的时候。
当在舞蹈学院再待上一年,就可以分到房子时,她却毅然放弃。
只因话剧导演钮心慈老师跟她说:

 

如果你喜欢表演的话,可以考中戏。


老师的这句话使她从一名舞蹈演员踏上了演戏之路。

在《朗读者》里,陈数自曝通过9个月废寝忘食地学习,最终超过表演戏录取分数170分。



那一年,她22岁。

她直言:我既然知道自己未来的道路在那里,我为什么要因为一套房子在这里浪费我一年的时间。

董卿问她:那个环境和你想象的一样吗?



一样不一样,对她来说都是另外一种挑战。她是一位不屑在舒适区生活的人,认定了的事,就勇敢的去追求。
结果当然是很不一样,进了中戏,没有一个作业是做对的,永远是在错。因为她满脑子都是舞蹈演员的思维方式。而不是一个戏剧学院学生表演。



很多时候不是不想改变,而是怕面对陌生事物产生的恐惧感。唯有不断的逼自己成长,心中害怕的东西才会越来越少,得到的会越来越多。

有一个朋友说,她很适合年代戏。在她的心里又产生了强烈的声音。



又是一位慧眼识珠的朋友,捕捉到了陈数身上的价值。
静等花开,不如自己去寻找机会。正如陈数一样:我不能再等了!
那一年收入非常有限的陈数,拿出了半年以上的收入,做了一组旗袍。最后《新上海滩》与她不期而遇。



很喜欢节目里董卿对陈数说的一句话:
上天是公平的,她在给我们皱纹和白发的时候,也给了我们智慧。


用心对待生活
只为取悦自己
现实中的陈数几乎0绯闻,可谓演艺界的一股清流。

因为不是流量明星,在生活中她可以有自己的空间,和普通人一样去过真实的生活。



自律给我自由
陈数的生活方式可以用自律,自然来概况,她做每件事都是习以为常。
18年来,陈数每天坚持练习瑜伽,每天留给自己一点时间,既是放松,也是调整。



或许你会说工作太忙,最近要考试,一天24小时被安排的很忙。紧凑压抑的生活让我们疲惫,想改变又奈何没时间。
其实只要我们愿意总能找到时间、找到方法运动。路上、床上、坐位上,都可以运动,生命律动,无处不在。

控制情绪,提高修养
在拍《和平饭店》时,雷佳音就问过她:数姐,你怎么从来不发脾气呢?
陈数回答说:第一发脾气不解决任何问题,第二发脾气是伤自己
陈数的修养情商也太高了。



情绪若有似无,凭什么要让情绪来控制我,我们要学会当情绪的主人,而不是让情绪来主导我们。

如何管理好自己的情绪呢。宝宝们可以多阅读管理情绪的书籍。再有就是逃离现场让自己安静下来,以防在冲动的时候做出错误的决定,说了不该说的话。

坚持一个爱好
坚持一个爱好,养花种草绘画随你挑。在发展爱好中,培养审美的同时,也在体验生活的乐趣和美好。



阅读。阅读是最低成本的高贵,也是最高气质的涵养。每次聊到如何提升内涵,无一例外都会提到读书。因为好书会帮你解决,你在生活中所遇到的困惑

你也可以选择听书,喜马拉雅,知乎读书会。清晨起床后,上班途中,做家务时都可以利用这些时间听书,不知不觉中得到更多的知识。



愿在未来的路上宝宝都能做一个心中有数的女人。