写在正文前：
收视率与点击率，不只是台网的区别；买节目与卖节目，不仅仅是手艺人与生意人的较量……身在综艺江湖，看见了就不能背过身去。老司机聊综艺，只提供增量信息。
“下次不要把我当蛇精了，请让我和兄弟们一起。”《跑男4》宋仲基特辑结束时，“你们的老公”对着镜头吐露了心声。意思很明显：不甘心。
跑男连续消费了几期宋仲基，观众的期待值被吊得老高，当宋仲基真出现时，却发现有点不符预期。这期到底怎么了？
为什么宋仲基这期会迟到？
熟悉节目宣传的人应该能明白，当周重点宣传本周要播的内容，是惯例。而《跑男4》却借着宋仲基，宣传了几周。这就不太正常，按常理说跑男这种现象级节目，是不会靠单一明星来撑全季话题的。
李晨与Baby见到宋仲基后扮粉丝状，对方很害羞。
节目播出比宣传预热晚了几期是为什么？权且在这里做一下原因猜测，这背后的秘密请意会：
1、 湖南卫视《快乐大本营》(在线观看)宋仲基特辑，比浙江卫视《跑男4》录得晚播得早，为什么？有人说，这是因为宋仲基代言了某手机品牌，而品牌砸了七亿独家冠名《快乐大本营》。让《快乐大本营》播宋仲基的中国首秀是写在合同里的。
2、 因为这期《跑男4》是讲葫芦娃的内容，特别适合小孩子看，马上就要六一儿童节了，这期节目延后播出是为了契合节日气氛。
3、 之前业界有传言称：《太阳的后裔》被相关部门打过招呼，不能过度宣传，不过本周五有个官方举动侧面回击了这个传言。
其实，如此这般抢来抢去，主要还是为了收视率。宋仲基上《快乐大本营》这期，创造了该节目2016年收视的最高值；轮到《跑男4》，播出时的酷云数据也比第二名高出很多。
游戏：就躲屋子里玩牌吗？
宋仲基玩牌，室内游戏播了半小时。
如果你是编剧，会怎么设计宋仲基这一期的剧情？男神，神秘感，吸粉，不挨骂——这是底线，必要保证，这些固有印象都是《太阳的后裔》热播衍生出来的。
跑男的游戏，要么是预热身体磨合气氛，要么就是完全冲着节目效果而去。可惜宋仲基这期的游戏环节有点干，因为被底线困住了。
宋仲基昔日是《Running Man》MC，对于撕名牌并不陌生。
首先是找同颜色路人合影环节。宋仲基公布游戏规则后，跑男团们便化身葫芦娃到街上找路人。看似是让张雨绮快速融入团队，其实就是为了手机广告设置的。因为张雨绮可是上过《二十四小时》的，对这类综艺并不陌生。
其次是打牌游戏，找出“蛇精”。花了半个小时，“蛇精”宋仲基坐冷板凳，看着大家玩得很嗨。语言的隔阂及默契的欠缺，让这一趴的节奏显得很慢。特别是跑男团成员见到宋仲基后的浮夸表情，外加张雨绮频频外泄的崇拜感，与一脸懵圈还不得不硬撑的宋仲基一对比，简直是尴尬得不要不要的。室内镜头的舔屏感是有了，可是丢了很多游戏本身应该有的紧张感与神秘感。游戏本身还是《Running Man》六年前玩过的，底牌知道后就没意义了。
最后是打电话环节。鹿晗、邓超的乒乓球投进苦参茶，镜头搞回放；宋仲基没投进，也搞回放……看来是真缺素材啊！没有邓超、陈赫、李晨打电话的片段，只能想办法在原素材上做后期文章了。来看看网友是怎么评价的吧：“本来打电话那里挺搞笑的，没想到被剪了那么多。搞一两个慢镜头吊胃口还说得过去，一集大部分都是慢镜头回放，每次都在心里骂后期18遍。要是真有某个镜头没看清，你搞个回放那正常，就像足球直播一样，进球的时候从每个角度的摄像机截取画面。如果看足球重播（重播可以后期剪辑）每一次射门都搞慢镜头，再截取各个角度的画面，让观众猜这个球会不会进，这样吊观众的胃口真的好吗？跑男这个节目最讨厌的就是后期了，300个慢镜头500个回放。还有就是游戏环节里很多好笑的都剪了。”
这剧情，可惜了宋仲基
宋仲基上《跑男4》，官方口径是——“虽然目前宋仲基是以演员的身份活跃在演艺圈，但其实早年间他曾是韩国版《Running Man》中的一位MC，后因兵役不得不退出，节目粉丝一直期待他能回归《Running Man》，如今参加《奔跑吧兄弟》可以说是以另一种方式归队。”是的，原来官方还记得宋仲基是昔日的MC啊！既然人家本身具备这个特质，为什么不用好呢？
节目结束时，宋仲基表示不想当蛇精，想加入“撕名牌”。
这期节目的大框，是用葫芦娃的经典剧情来套。爷爷被蛇精抓走了，七个葫芦娃组成的跑男团+小金刚张雨绮要找到蛇精，救出爷爷。九个人，其中宋仲基不能安排干重活，那就发号施令吧，剩下八人怎么诞生剧情呢？于是编剧用了最常见的设置——内奸。
宋仲基是“蛇精”，在玩牌游戏过程中，递给郑恺一瓶水。事后才知道，郑恺这是被“蛇精”感染了。感染者只要往其他人头上砸瓢，就会感染下一个，变成“蛇精”同伙。“好人”与“坏人”，最终看人数取胜。看清楚了吗？这个卧底的游戏，与撕名牌无关，就是“砸瓢——躲避——反抗”。结局不用猜了，肯定爷爷被救出来，大团圆。不能让坏人当道，正义必须战胜邪恶，这是受众基础所决定的。
节目结束，宋仲基补了一句——“下次不要把我当蛇精了，请让我和兄弟们一起。”五味杂陈，很多不甘与不舍耐人寻味。有网友说，这期让宋仲基坐冷板凳，其实不是，这是节目组的另外一种捧，把他当“花瓶”。可谁也没想到“捧”变成了捧杀，别说很多忠粉不买账，宋仲基本人似乎也不情愿。
最后再说一句：一集节目看下来，宋仲基元素的无限放大，其实让现象级节目《跑男》(在线观看)丢了很多东西。游戏、人设、剧情等都还是小事，那种骨子里的仰视才是可怕的，这是文化层面的事了。几年过后我们再看这剧情，肯定会别有一番感触吧。大家还记得鸟叔吗？他在《盖世音雄》录节目，匀一点头条给他啊。