2009年，中华人民共和国国庆60周年庆典大阅兵上，海军学员方队走过天安门前。 CFP 图

女兵走起正步同样帅气十足，2009年国庆阅兵，女民兵方阵走过天安门。 CFP 图



2009年国庆阅兵前，士兵在阅兵村进行严格的训练。 CFP 图
 

根据2010年颁布的《中国人民解放军队列条令》中对标准“中式正步”的描述：

左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米)，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于春秋常服最下方衣扣约15厘米处，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。
 

1932年魏玛共和国国防军踢正步行进。

“正步”是严谨的“德式产品”，这种源于旧普鲁士陆军的操演步伐，在军国主义时期的普鲁士用以表明军队的纪律性及身体素质足以完成一切命令，这种气势磅礴的步伐达到了普鲁士预期的效果。虽然正步行军并不实用，但德国军队将其视为军纪和效率的象征。普法战争胜利使得普鲁士军队影响力增大，正步操练被广泛模仿，保罗一世将正步引入了沙皇俄国军队训练。苏联时期，正步训练再次被广泛推广，苏联和其他华约国家在军事训练和仪式上采用了正步行进。

 

76岁的章立早老人珍藏着1959年他参加国庆阅兵式训练时的照片。 CFP 图

       因此很多人认为我国的正步学习自苏联的模式，但情况并非如此。中国在清朝袁世凯小站练兵时期开始，以德国军制为蓝本进行操练，民国开始出现踢正步训练。中国人民解放军十分重视正步训练，在开国大典阅兵式上，中国人民解放军步兵部队迈着整齐的步伐在天安门前接受检阅，彰显新中国军队的精神风貌。建国60周年献礼片《铁流1949》里有一段描写“军委首长连夜开会研究后一致认为，苏式正步不适合中国军人，最后决定放弃苏式正步，采用刘伯承司令员亲手制定的步兵操典”。

2012年5月9日，俄罗斯莫斯科，红场举行阅兵式纪念战胜纳粹德国67周年，分列行进时，士兵持枪，头部高昂看向右侧。 CFP 图

       相比于俄罗斯阅兵式上的正步走，我国的正步抬腿高度相对较低，俄罗斯阅兵中，每一队列的领队抬腿动作幅度更大，分列行进时，下颌线保持水平，头部高抬，头部大角度转向主席台方向，而靠主席台一列的军人则不转头。

2014年5月5日，俄罗斯圣彼得堡，俄罗斯军队在正式阅兵前彩排训练。 东方IC 图



2013年7月27日，朝鲜平壤举行朝鲜战争停战60周年纪念阅兵仪式。 CFP 图
 

朝鲜接受了苏联的正步队列条例，并加以改进，形成了自己独特的风格。朝鲜人民军在正步行进时不摆臂而高踢腿成直角，前进时重心在两脚间逐渐交换，很有气势但难度较大。但由于亚洲人体型原因，大幅度的踢腿和笔直不动的上半身使得队列行进时视觉上有上下跳动的感觉。
 

朝鲜人民军前进时重心在两脚转换，几乎同时离地。 东方IC 图

       正步行军需要花费大量时间进行严格训练，并且不具实用性，但气势磅礴，能提振士气。印度和巴基斯坦在边境换防时均采用夸张地正步行进，颇有一较高下的意味。除正步队列外，不少国家在士兵换岗、庆典上也有较为夸张的动作，具有一定表演性质。

 

2011年9月29日，希腊雅典，希腊总统卫队士兵进行换岗仪式。  东方IC 图