唉，这一身身的五花肉!

不明白为什么一定要裸跑。穿衣服不能跑步吗? 怕热就穿dry fit. 哗众取宠。

就这种空气，跑起来把更多致癌物吸进肺里去。

国内的确现在跑步成风，好事。。。

体型，健康好坏和运动有些关系。但是最主要是饮食合理，那些体型不好的都是吃了太多身体不需要的东西，比如肉类。还有以前有说服过午不食，至少是下午6点之后就不应该进食了，之后的食物多半都是储存到了身体里面成了多余的废物。难听点的说法就是成了鬼食。

看完了照片,結論是: 國人太搞笑了!

我年轻时就是那个一圈都跑不下来的。现在说比同龄人看起来年轻十岁毫不夸张，和我自己的同学比，身材姿态动作拉开很大差距。所以说跑步和健康一毛钱关系也没有。我年轻时步行又快又能走很久，跳的又高又远，动作别人都说是轻盈柔软，但从小学到大学毕业长跑都不及格，非但不及格，而且每次都是头痛欲裂，呕吐不止。成年以后也遇到过和我类似的朋友，三天很健康的。我觉得灵长类在自然界就不是靠跑的，跑步不是适合人类的锻炼方式。至少不适合所有人类。

有一种不好的感觉， 再过数年， 国内人会不会叫国外亲戚寄空气， 就想寄奶粉一样

跑步也是为了享受大自然，这样的空气和环境怎么享受跑的乐趣？

生命在于运动，长命在于静养，雾霾天气长跑，夺命在于自找。

评论别人体型难看之前，先自己照照镜子。运动的就比不运动的强多了，懒得说你们

除了光脚跑到那位, 其余体型真难看

有体型正常的吗

建议空气透明度高的时候跑，不然的跑的时间不要太长。雾霾中是有毒的化学物质，跑步的时候呼吸量成倍增加。

回去看看发现，实际上不跑的人更多。总体身体素质下降。学生，一圈都跑不下来的。30出头就发福的，到处都是。