洋葱炒饭
文章来源: 喜鹊2018-05-30 22:37:33

久违的白米饭,久违的炒饭。少吃一点,也是放纵自己。

周末去大伯家,大娘给买了一袋白州米,这是日本山梨县有名的大米,大米用白州山泉水种植。我家两年没有买过精米,都是吃糙米杂粮果腹。拿回来5kg的精米,可能会吃很久很久。想着登山的时候做几个饭团子带好吧。昨天做了咖喱饭,还剩下一点,早上正好用来做炒饭。锅内放少许油,然后放入洋葱块,小火炒香后,放入杏鲍菇和白菜块,中火炒几分钟后,放一点酱油醋就可以开吃了。酸酸甜甜脆脆的,加上大米的稻香,非常的好吃。

最近想减肥,想减掉2公斤,咋就那木那涅!吃着清淡的饮食,每天有足够的运动量,只想再瘦点再瘦点,穿衣服好看嘛!