我觉得我上辈子是陕西人, 因为特别喜欢吃面条,宽的,细的, 擀的,削的,炒的,煮的,,,, 可以每天吃面条, 不会厌倦, 如果我是单身的话, 绝对会每天面条。儿子小时候跟我回国, 姐姐问他想吃什么, 儿子说:面条。 姐姐笑说: 你没抱错, 真是你妈的儿子! 面条又好吃, 又省事,吃了还暖和,更重要的是还不会胖。 这辈子基本上没有为体重烦恼过, 偶尔有点胖, 我就吃我的节食面条: 熬一锅鸡汤, 把油都撇去, 然后就用这汤煮面, 面要少, 汤要多, 打一个鸡蛋,放点青菜, 金针菇, 瘦肉什么的, 反正是你爱吃的,熱量又比较少的。晚上喝一碗面汤, 肚子暂时饱了, 就早点睡觉吧, 不然又会饿。 这样吃两三天体重就会正常。 早上中午要正常吃饭, 只有晚上减肥。 此法减肥很有用, 健不健康的, 不知道。 看看我家的面条们吧: 1. 西红柿白菜 2. 西红柿黄瓜 3. 芸豆鸡蛋 4. 火鸡骨架汤面 5. 雪菜火腿面 6. 白菜火腿 7. 榨菜肉丝 8. 香菇素面 9. 酸菜肉丝 10. 打卤面 |