疫情在北美已经肆虐了五个月了，目前，并没有被控制住。

华人是非常小心谨慎的，但是整个社会大环境，并不是非常谨慎。我理解人们渴望自由渴望大自然的愿望，可是病毒不理解，你稍稍一放松，它就又疯狂肆虐起来了。

美国已经超过两百万人感染了，全世界已经有超过一百万人感染了，死亡人数超过了二次大战。

这是多么令人心惊肉跳的数字啊！

人们产生恐慌心理很正常，但是，恐慌一点儿用都没有，目前这个病毒依然没有特效药，这几天，安省的发病人数又飙升上去了，昨天又达到了三百以上。

我们强大而先进的医疗系统，显然还没有把这个病毒彻底剿灭，加拿大夏日的艳阳，显然不能把这种病毒怎么样。

据说，美国马上不再检测了，有症状的，去医院治疗就好。加拿大可能也会这么做了，事实上，似乎没有比这个更好的办法了，数字的多少，解决不了问题的症结。

事到如今，感觉在心理上战胜这个病毒特别重要。当然，同时不要放松自我防护。

从这个病容易在老人和有基础疾病的人身体上严重发作这件事来看，显然，保持强壮而健康的身体素质非常重要，那么心理健康也就变得很重要了，只有心情放松，自我调整平和了，才能好好休息，好好工作，好好生活，也才能好好面对疫情带来的麻烦。冷静而理性的面对，是最好的办法。

真正感觉自己有了症状，千万不要掉以轻心，一是去医院，二是不要再去人多的地方，自己一定要戴好口罩，保持良好的睡眠与饮食，配合医生治疗，不要以为世界末日来了，牢记有很多老人不知道感染了这个疾病，以为是普通感冒，就能够平安度过，所以，保持心理强大很重要。

没有明显症状，更不要恐慌了，一切都能过去。就是注意不要传播给他人！冥冥之中，一切自有定数，好人的运气会好些的！

每天保持心情愉快，但是还是不要去人多的地方聚集，一定要聚，戴一个口罩，俗话说，小不忍则乱大谋，出门无论如何加强防护，这疫情，就是要考验人的意志力的，没有办法，即使是最终要全民免疫了，也别让自己成为靶子，据说，只要有百分之六十人感染过了，这个疫情就自然控制住了。

做一些让自己愉快的事，做一些不利于转播疾病的事情，做一些让身边人快乐的事情，该吃吃，该睡睡，该娱乐，找个不利于传播疫情的方法娱乐，我想人只要发扬了自己智慧，这个疫情不会毁掉地球村的。

对了，如果想吃美食，又不想做，可以叫外卖，拿回家，高温回锅一次，不会有问题，注意，吃之前，再洗一次手哦。

这个是我买的半成品，韩国海鲜饼，一直很喜欢韩国海鲜饼，看过一位韩国煮妇做的海鲜饼，直接被馋到了，看到超市里有，立即买来，自己在家里煎到两面金黄就可以吃了，做早餐正餐都可以。确实是个好煮意呀，哈哈哈哈哈

人类坚强了，病毒就虚弱了，我们一定可以走过疫情，一定可以！！