这两周真纠结。

前面怎么减也减不下来，在那个整数刻度上拉拉扯扯，进进退退。前一天多游乐两圈，掉了一磅，第二天多吃面条多贪了一口，又长回去。加上我做了个实验，改中午去游泳，游完回来吃饭，终于发现，要减肥效果好，还是要把运动放在下午饭之后。

这么折腾了一周还没突破阻力点，俺想宣布放弃了，反正以前的裤子裙子全穿进去，也算任务完成了，别再苦自己。

不料这周，吃了两天土豆色拉做下午饭，再去游泳，每天都是 45-50 圈，好家伙，蹭蹭地减了 5 磅 ，俺幸福地快晕倒了。

再减少 5 磅 ，俺的体重就跟在国内最瘦的时候重叠了！！

所以，俺的减肥周记完结了，但是俺的减肥事业还没完结，俺会尽量争取减掉最后的 5 磅 ，哪怕变成太平公主也在所不惜。

说实话，自减肥以来，俺那骄傲的胸就不再骄傲了。

俺的两次减肥，一次是因为生孩子发胖的，一次是因为生病发胖的。这次生病对俺的打击很大，俺对人生事业婚姻爱情的许多看法都变了，也以为自己这次发胖是减不下来的。去年回国给俺的打击很大，亲戚朋友见了俺都掩面不肯看，连一向不赞成俺减肥的老妈都改变主意，督促俺减肥，还愿意出钱给俺去蒸太空舱，可见俺是减也得减，不减也得减。

没想到一旦开始，居然势如破竹，比那年在上海的减肥还要快速，有效果。

可见人不能自暴自弃。

虽然说每个人有自己的生活方式，自己觉得好就好，但是，肥胖确实不是个好东西，健康杀手，能引发很多的疾病。控制自己的体型，实际上是体现一个人的自制力和自爱能力。

俺觉得在这一方面，俺还是成功了。

李白曾经说，天生我材必有用。我们每个人在人生中，都能找到自己的位置。也许十几岁的少年时代，我们迷茫，二十几岁的时候，我们探索，那么三十四十岁，我们应该已经能找到自己要走的路。对于女人来说，能承担的家庭和社会角色很多，有些人喜欢工作，那么不妨在工作上做出成就，有的人热爱家庭，那么生儿育女，呵护家庭，也能带来自豪感，有些人喜欢搞公益，交朋友，相信也能找到自己的位置。无论做什么，我们都不能失去自己，要爱惜自己。把自己爱惜好了，才有精力有体力去爱家庭，爱社会，爱世人。

把视野放大一点，别老盯着繁琐小事。俺觉得很多婆媳矛盾，姑嫂矛盾，都是视野太小，老把自己的目光专注在那些鸡毛蒜皮的小事上，于是小事化大，大事化成大爆炸。

不管怎么样，女人都要有自己的爱好，否则工作的等到退休，家庭主妇等到儿女长大成人，一下子失去了关注点，就把关注点全放在不该放的地方，就要有家庭大战爆发。

仅以此文与姐妹们共勉。

下面贴几张照片，都是穿上发胖前的旧衣服照的，小蜜是特约摄影师。







可能这在别人看来还是有点胖，但是对俺，已经是最好的状态了。再减下去，俺腿不会瘦多少，脸肯定变成丝瓜，胸变成飞机场了。