我姐的cooking group 里有位退休的专业厨师，她自家院子里种了很多菜。紫苏是无心栽柳柳成行，大有泛滥之虞。每隔几天她就叫我姐去采紫苏。我姐采了一大堆，我帮她洗净，水烧开了放里面烫几分钟，等水冷却了，加柠檬汁。然后装瓶每天在家当冷饮喝，健康美味。