两周一聚餐 减肥小船直接翻
文章来源: 微波仙子2016-05-01 17:59:24
IMG_7048
集体照

我们跳舞队有些家属喜欢打桥牌,每两周玩一次,两桌八人。还有不玩桥牌的,玩拖拉机,唱卡拉OK。这样几乎是固定的十几家,轮流排班,到谁家,谁家做饭做菜。开始是每家带一两个菜,后来嫌麻烦,新制度庄家做菜,其他空手。这叫作:辛苦一次,然后享受多次,没有任何stress。
给大家看看能干夫妇做的二十几道美食

IMG_7023
1 咸蛋炒南瓜

IMG_7021
2 油菜皇子菇

IMG_7024
3 炒虾仁

IMG_7027
4 凉拌芹菜腐竹

IMG_7030
5 拍黄瓜

IMG_7028
6凉拌黄豆芽

IMG_7029
7果酱山药

IMG_7031
8

IMG_7033
9 煮毛豆

IMG_7032
10凉拌胡萝卜金针菇千张丝

IMG_7038
11胡萝卜菜花炒鸡肉

IMG_7053
12肉末冬瓜

IMG_7054
13黄瓜片虾仁胡萝卜丁蛋羹

IMG_7050
14海鲜玉子豆腐

IMG_7037
15粉蒸肉

IMG_7034
16酸菜鱼

IMG_7039
17烧鳗鱼

IMG_7036
18栗子鸡

IMG_7035
19卤牛肉香干

IMG_7055
20藕汤

IMG_7022
21越南米线

IMG_7046
22五谷丰登(红薯,玉米,木薯,紫薯,芋头)

IMG_7020
23

IMG_7057
24自助开吃

IMG_7049
25我做的芋泥馅蛋糕
材料:Cake mix一袋(按照说明做糕体), Desert topping(whip cream) 500ML(用打蛋器打发)
芋泥馅
材料:
蒸熟的槟榔芋400克
砂糖60克
Cream Cheese 25克
无盐黄油10克
做法:
1 槟榔芋削皮切片上笼大火蒸20分钟
2 蒸到用竹签可以轻易戳入的程度就好了
3 趁热用叉子或其它工具压成泥状
4 依序将所有材料加入芋泥中,牛奶分几次加,确保芋泥不会太干或太湿

再次感谢朋友夫妇做出的美食
祝大家五一劳动节快乐!