陪伴的同时不应失去自我

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陪伴照顾老人,是一场持久战。人到老年,精力不济,思维固化,但依然不愿放弃对自己甚至对子女的控制权。作为儿女,在尊重老人自由意志的前提下,坚持自己的独立,保持健康平衡的身心状态非常重要。

 

以前回国的时候,呼朋唤友,聚会不断。这些年,为了多陪伴父母,刻意不声张回国的计划。这么做,老人当然开心。但是,和老人同步的作息,对于我们这个年龄段的人来说,造成的负面影响不容忽视。

 

每天,陪着父母慢慢起床,慢慢买菜,慢慢煮饭,慢慢吃饭,听他们抱怨身体上的种种无奈和不适,不可避免的,我的情绪会变得低落。刚回国的时候,他们午睡时我无所事事。过几天,吃过午饭,我的眼皮也开始打架。有时,中午不留神睡久了,晚上就会辙转反侧无法入睡。每次,这样的生活过上两三个星期,在我准备回家的时候,我都有一种精疲力尽,濒临崩溃的感觉。

 

这次回来,和妈妈的一些小矛盾,让我理解了老年人对于自我掌控的追求和对于自由的捍卫,也让我重新思考孝顺的含义。是的,作为儿女,在陪伴父母的时候,同样应该坚持自己的独立,并追求一些可能的属于自己的快乐。只有这样,才能在与父母的相处中,保持快乐平和的心态;只有这样,才能打赢这场持久战。

 

他们午睡的时候,我留在家里毫无意义,去逛逛不知去过多少次的大雁塔。夏日的午后,气温很高,游人寥寥。我一个人慢慢走,走得热了,就进小店买一支雪糕解暑。第一支是软糯清甜的提子雪糕,第二支是奶香浓郁的米奇雪糕,第三支是爽口的老酸奶雪糕。每种雪糕都美味,好久没有这样放纵自己了。翻出我随手拍的这张照片, 那天游人不多,不过被我拍得空无一人也真不容易。孤独的大雁塔陪伴孤独的玄奘,有点意思吧。

 

 

 

昨天妈妈说要带我去两站路以外的秋林公司逛,好啊,就当一回乖乖女。现在的衣服真是价格不菲,买了一条4折的棉麻裙,200块,开始没什么感觉,再逛逛才发现真是捡了个大便宜。逛街的时间过得真快,居然到了晚饭时间,妈妈说,要不我们就在这吃饭,让弟弟照顾我爸爸晚餐吧。我们来到一楼的小吃街,妈妈好兴奋,仿佛回到了盛年,她不停问我有没有想吃的东西。替我和摊主交流。我要了一碗没有吃过的醋粉,妈妈怕辣,要了一碗鲜汤馄炖。家乡的味道,更重要是和妈妈在一起的味道。

 

 

妈妈今天问我,要不要带我去学生食堂或职工食堂看看。妈妈的世界不大,这两个食堂,我已经跟她去过不止一次了。我说,我公司也有食堂,食堂的饭我吃腻了。妈妈说,要不我带你去吃肉夹馍。好吧,我不太馋西安美食,但是肉夹馍,每次回来还是要吃一次的。应妈妈建议,我买了冰峰汽水。和北京的北冰洋汽水一样,冰峰汽水是三十年前西安人人皆知的汽水。美味的肉夹馍,就着怀旧的冰峰汽水,我渐渐找到了属于我的平衡和自由,愿岁月静好。

 
 
迪儿 发表评论于
谢谢朋友们。你们的鼓励给我力量,你们的思考和建议让我进一步反思。
还在国内,我上网是通过手机的2G网络,十分不方便,恕不一一回复。再次感谢。
思韵如蓝 发表评论于
写得真好,这么自然的心里话,把我们每个中年"孩子"都拉到了一起。谢谢迪儿!
波城小苗 发表评论于
感谢分享生活的故事。它让我知道我们都在这个不大的地球村各个角落做着同样的事 -- 照顾年迈的父母,体验着极其相似的身心经历 -- 全心全意服务,不厌其烦聆听他们对他们自己和别人的抱怨和不满。能体会到那种无所事事但是精疲力尽,几近崩溃的感觉。他们需要孩子给予的不光是物质养老 (一般容易办到的),更多的是精神养老。我们的确得找到自己的平衡和自由,这样才能保证平安度过这场持久战。

lucia17 发表评论于
别说老人了,感觉中年妇女也是事事的,情绪不稳定,毫无理由的烦燥。
暖冬cool夏 发表评论于
迪儿这个题目是个大题目,几乎每个做子女的都会有同样的问题。谢谢分享。
注册很麻烦 发表评论于
谢谢分享,我也正在学如何平衡自己的心态来陪伴老人
ziqiao123 发表评论于
迪儿这篇文章的标题和内容都特别好。
ily 发表评论于
楼主好文章,照顾老人很辛苦。

网友妙评, 很有启发。
》》》
波城冬日 发表评论于 2018-06-21 07:15:43
照顾老人其实对小辈来说也是非常的不容易,老人有哲学家的多虑,小孩子的性情,还有实干家的执着,哈哈!问好迪儿!
若妖 发表评论于
理解!我一般都是由着妈妈,她要做什么,我帮忙;她要有抱怨,我就听着。
晓青 发表评论于
确实是这样的,都不容易。
为写而写 发表评论于
真是这样的,要不然根本不可能sustainable. 同意宁宁说的,一定要先把自己照顾好,要不然就是泥菩萨过江。 祝你和老人家都身心愉快!
土豆-禾苗 发表评论于
找到方法就好。
波城冬日 发表评论于
照顾老人其实对小辈来说也是非常的不容易,老人有哲学家的多虑,小孩子的性情,还有实干家的执着,哈哈!问好迪儿!
简宁宁 发表评论于
原来我每次回北京,我的生活就随着我妈妈转。现在我也在北京找到了自己的生活节奏,每天早晨会一个人出去散步,喝咖啡,把北京的家布置起来,尽量让自己感到舒服。照顾老人真是一项让人筋疲力竭的工作,这个过程中一定要努力保持自己精神上身体上都处在一个平稳健康的状态。
简宁宁 发表评论于
是这样的。迪儿说的对。我也是在每年数次回去陪我妈的过程中慢慢悟出了这一点 --照顾老人就跟照看小孩儿一样,你一定得有自己的生活,找好自己的平衡,你才能更好地照顾他们。我在陪伴我妈妈的过程中平生第一次体会到--一定要先把自己照顾好。
mzl9876 发表评论于
好香的肉夹馍和冰峰汽水,这次回去都围着盆友和钱打转转了,很是遗憾几乎哪都没去成,
大雁塔是我打小就最喜欢玩的地方。
杨柳飘絮 发表评论于
感同身受,西安老乡!
寒一凡 发表评论于
老人就像孩子,即需要照顾,又需要自由的空间。
我们要把自己先照顾好,心情愉快,才能把他们照顾得更好。
我生活着 发表评论于
给自己也给老人足够的空间,保持平衡的状态就好。
菲儿天地 发表评论于
真好,看见迪儿慢慢调节自己的心情了。。。
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