尿路感染,女性健康的隐秘杀手

岁月如沙从手指间流逝,留住的沙砾都是记忆的点滴
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尿路感染当然不仅限于女性,也可以发生于男性,但是临床上绝大多数发生于女性。据统计,大约有50%的女性有发生过尿路感染。而且,由于女性生理结构特点,尿路感染很容易上行感染膀胱,如果不加及时治疗,甚至影响肾脏。

尿路感染主要是大肠杆菌的入侵。造成年路感染的原因主要有三个:不正确使用卫生纸,用完洗手间以后,不是从前往后揩拭,而是从后往前;有些人不喜欢用外面的洗手间,所以为了怕麻烦,少喝水,憋尿;由于配偶感染或者带菌,会发生性生活引起的交叉感染。

那么,尿路感染有那些症状?细菌感染的症状一般是局部的,尿路感染最常见的就是尿急,尿频,尿痛,尿液异常。这是由于细菌感染引起局部炎症导致。有些人会有背部或下腹部疼痛,全身乏力。有的人会出新发冷或者发热的症状,这是因为感染影响到了肾脏的原因。

那么发生尿路感染以后应该如何应对?

1. 蔓越莓汁:研究认为,蔓越莓汁中的一种化学成分可以阻止大肠杆菌在尿道粘膜上皮细胞表面的附着,可以减少尿路感染。但是这个结论尚有一些争论。目前的研究结果并不明确,有的认为有效,有的认为不起作用。但是,无论是从预防角度还是治疗尿路感染,多喝水,增加排尿都是有效的办法。饮水时加入蔓越莓汁也许更好更有效果;
2. 抗菌素:抗菌素对付细菌感染很有效,但抗菌素使用的剂量和疗程应该由专业医生决定,最好不要自己乱用
3. 止痛药:止痛药当然只是缓解症状,并不能治疗感染
4. 加热垫:这是一种有效的物理治疗手段,可以缓解尿路感染带来的不适。加热垫有很多种,由微波炉加热的,有电加热的,一般药店都有。因为加热垫用处很广泛,应该列入家庭保健必备品之一。
5. 有很多人尿路感染会转化为慢性感染,这是因为细菌产生了抗药性而反复感染造成。对于这类慢性感染应该进行严密监控,可以自己使用家庭尿检检测药剂盒。有的病人可能需要长期服用低剂量抗菌素,或者每次出现症状时服用两天的抗菌素。
 
尿路感染不仅会带来很多身体不适和生活不方便,也会带来很多健康问题。慢性炎症是一个隐秘的健康杀手,大约四分之一的癌症跟慢性炎症有关。那么,应该如何预防尿路感染呢?以下是一些需要注意的生活和卫生习惯。

1.  多饮水,及时排尿,不要憋尿

2. 使用卫生纸是一定要从前到后擦拭。

3. 做好性生活前清洁,养成性行为之后小便,减少细菌进入尿道的可能

4. 洗澡时选择淋浴。

5. 穿棉质内衣和宽松的衣服,保持你的生殖器区域干燥。 避免紧身牛仔裤和尼龙内衣 。它们可以吸收水分,为细菌生长创造一个完美的环境。

6. 远离女性卫生喷雾剂,香水和香味沐浴产品 ,这些化学物质会增加刺激

7. 如果您使用隔膜,未润滑的避孕套或杀精子冻作为避孕措施,请考虑改用另一种方法。 隔膜可以增加细菌生长,而未润滑的避孕套和杀精子剂可引起刺激,加重UTI。

波城冬日 发表评论于
谢谢分享!以前有位阿姨一累就会引发尿路感染,估计就是慢性的了。
高枫大叶 发表评论于
很好的提醒
胡阿友2 发表评论于
喝 cranberry 汁
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