这是我第一次照肠镜。 据说五十岁以后每五到十年都要照一次的。  这几年我一直拖着没照，在老公经常的催促下，我终于预约了照肠镜。

今天我不能吃任何食物。 我早，午餐就是喝苹果汁兑水，和加蜂蜜的茶，倒不觉得太饿。还能正常工作。

我本来是要四点半就要回到家做清理肠胃的准备工作的。 但我要发个email给同事，地铁有点误点，四点五十才到家。 见我没准时回家。 老公比我还急，给我发来了text。他说“Honey, you should be home by now to start the prep for tomorrow”

回到家，他已经帮我看好准备工作的说明书了。 他一边抱怨我回家太晚了，一边帮我在冰箱里接了5OZ的水， 撕开药包，把药倒进水中，再不断搅拌。 那泄药并不难喝，有点水果的味道。 喝完药，他吩咐我在五小时候里喝五杯8OZ的水。 还要我换上舒服的衣服，我都照办了。

我今晚的晚餐是一瓶32OZ的运动饮料“powerade"，是老公下班后帮我去买的，他说饮料里含有人体一天需要的维他命B3和B6，还能补充electrolytes （电解质？）。 喝了这饮料，还真不觉得饿呢。  

到九点半，我会再吃一次泄药，再喝五杯水，我是用小量的苹果汁兑水，这样比较容易喝。 接着会难受一，两个小时，但这都是五年才做一次，所以也是小事啦。

如果你到了五十岁，也记得做肠镜哦.