这两天我们准备吃素,素斋,素宴。

做真实的自己,在小天地里驰骋。
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好久没来私房,问好大家,又要来跟大家学厨艺了,每次晚饭不知做啥,就要跑来看看。

曾经无肉不欢的女儿前段时间突然跟我说她要成为Vagitarian, 最近又得寸进尺说是那种连蛋也不吃的Vegan,我没理她。

虽说跳舞在舞台上越瘦越好,可80 几磅的体重,5%的percentile,你凭什么来跟我说Vegan!

这两天我成全她,但依然不是Vegan,一堆的AP课,书包几十斤重,我都抬不起来,也怕她把那个vera bradley的书包给扯坏了,更怕把她瘦弱的背给压驼了,再加上无数的committees 和每天三小时的舞,都需要热量。我们准备吃两天的素斋,不是为了她的缘故,却是为了纪念一个日子。

 

 

 

酱烧小土豆: 原来跟鸭大厨学的,放过的,不好意思迷你土豆不削皮也行,削也行,两大匙油烧热,放进土豆,适量糖,蚝油,酱油翻炒,注入少许高汤,上盖焖煮20分钟,转旺火烧煮至汤汁收干,撒芝麻,葱花即可。

豆皮寿司:买的专门包寿司的腐皮,一共没几张,以后也可以考虑自己做。日本米,煮好,等凉,加日本醋半勺,塞进去,撒熟芝麻。

 

 

干炒豆腐皮芹菜丝:豆腐皮切丝,芹菜水里抄一下,起油锅,辣椒放进去到香味出来,一起放进去翻炒,加盐,胡椒粉,一点鸡精,也可以不放,盛出即可。

 

蛋饼Omelette:我就是一点点橄榄油,把青椒,黄椒,洋葱,西红柿切成小丁,jalapeno pepper 切片,少放一点,辣。炒软所有的蔬菜。

放油,打碎三个蛋(我家三个人,你也可以访五个),蛋液放半勺水铺上去,摊开,把炒熟的素菜放上面,菠菜和牛油果不用炒,可以直接放,你也可以放罐头的olive,jalapeno pepper (酸辣的那种),统统放好,一点Tabasco and 香菜,放盐,放切丁的火腿肉,这次是素,没放火腿肉,你也可以加点cheese, 我没加,再把蛋皮盖过来,象做荷包蛋一样,我故意露出来,大家可以看见里面的东西。

 

芝麻拌紫包菜:紫包菜水里抄一下,热油拌,放盐或是你喜欢的调料,撒熟芝麻。女儿吃生的,加色拉酱,也可以就是橄榄油和意大利醋。

什景烤麸:和上次做的上海四喜烤麸差不多,这次东西放得更多,各种菇,虫草,白菜芯。

http://blog.wenxuecity.com/myblog/25182/201507/28687.html

 

 

 

红烧素鸡:买来的素鸡,切片,油里两面过,酱油,糖,再放一点点黄酒去豆腥味,两勺水,收干入味就行。听说也可以自己做素鸡,以后再说吧。:)

 

素鸭:这张没照好,应该是拿手的,做了好多年:)。买新鲜的豆腐皮,或冰冻的,水里浸二十秒,不能太久,会太软。蚝油和糖搅匀,拿两张皮,涂匀,1/3处往上卷,再左右叠,平底锅,油里两面小煎,等凉,切条。

pasta:女儿做的,先煮Shell Pasta and sautéed cherry Tomatoes tossed in Pesto Sauce and Parmesan Cheese.:)

做过无数次的干吧吧的墨西哥豆色拉:你可以变换,放不同的素菜和水果,万变不离其宗,sauce 按配方就行。

http://bbs.wenxuecity.com/cooking/1401721.html

烤杏鲍菇:放蚝油里腌30分钟,刷油,烤20分钟,400度,然后晒黑胡椒粉,有点素鲍鱼的意思。
 

花椒辣油凉拌面:刁女很多东西不吃,我原来用上海凉面的拌法放芝麻酱或花生酱被人家捉住,说没听说放芝麻酱的,就象牛尾汤或红酒牛肉里面她要是看见我放catch up 或番茄酱也不吃了,犯了她的大忌,切!我只好用花椒油里炒出香味,她反正不知道啥是花椒,然后放干辣椒,盐,一点酱油,醋,素菜丝油里炒一下然后一起拌,她吃,小朋友也吃,还让我拿学校搞活动去。

上次她生日,我里面特意加了点肉丝,被她发现,象是放了炸药,硬是让我一根根挑了出来,说有小朋友是吃素的,不行早说啊!

那天特意给她小朋友包了鸡蛋,韭菜,白菜的素煎饺,又说不行不吃鸡蛋,连我那么漂亮的水果挞也不吃,说里面有鸡蛋!害得我又特意做一个水果小拼盘给她。我求女儿“生日爬梯莫办法,以后要是别的活动千万别留这个小朋友吃饭了,你妈实在没辙了”。

 

 

水果挞

http://blog.wenxuecity.com/myblog/25182/201508/737.html

给她小朋友的水果拼盘

 

新学的自己做的豆腐干,看私房的方子又受博友南山松的激励:)

我发现你可以烤很干,八宝辣酱一定要干,也可以稍软,撒点香油一拌,不一样的风味。

http://blog.wenxuecity.com/myblog/35538/201508/25216.html

 

 

 

还一起了花生,做了八宝辣酱。就用卤豆腐干的水,再烤箱里烤几分钟,很香很好吃。

豆腐皮卷,里面是香菇,胡萝卜丝。这个和上面的素鸭一样,就是把香菇,胡萝卜切丝,先油里炒软,放一点蚝油,都用素蚝油,然后撒在豆皮上包,用包春卷的方法包。然后蒸一下,上面浇你喜欢的sauce.

领导做的豆角炒金针菇,一看就是他的风格。:)先把豆角炒差不多,我们一般不放油里炸,情愿加鸡汤煮软,再加金针菇,可以稍喷黄酒,去一点金针菇的味。

青炒丝瓜,西红柿玉米粒,都是朋友种的。这个简单,三样一起炒,加盐,一点鸡汤。

醋溜藕片:一点橄榄油,干辣椒里面爆,藕片加白醋,稍许一点盐,糖翻炒,最后撒熟芝麻葱花。

 

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回复 'XL彩虹' 的评论 : 好:——)
XL彩虹 发表评论于
哇,这么多美味素食:) 有空学做几个。。
菲儿天地 发表评论于
回复 '闲闲客' 的评论 : 好:)
菲儿天地 发表评论于
回复 '江南雨巷' 的评论 : 呵呵,雨巷真正的海夸。
闲闲客 发表评论于
真漂亮!以后我吃斋时候,就来偷师啦。新头像美美的!
江南雨巷 发表评论于
太太能干了,菲儿。素菜都做得这么精致可口。佩服之心有如滔滔东海。女儿有你这样的好妈妈真是在蜜罐里长大的芭蕾小公主。
菲儿天地 发表评论于
回复 '无名小绿草' 的评论 : 无名小绿草,要问问她是不是这样呵?:)好美丽的无名小绿草,谢谢来访。
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回复 '草之书' 的评论 : 小草,馋你们吃的!
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回复 '南岛水鸟' 的评论 : 哪是一下子,是一个个做的好不好:):)
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回复 '花甲老翁' 的评论 : 客气,老翁:0
菲儿天地 发表评论于
回复 '50后的姥姥' 的评论 : 姥姥看的手机吧,我电脑上还没显示呢:)
菲儿天地 发表评论于
回复 '龄龄妈妈' 的评论 : 龄龄妈好,要是有你家自己种的茄子就更好了,我想。:)
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回复 'mzl9876' 的评论 : 梅子就不用客气了。:)
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回复 'erdong' 的评论 : 东东的才好呢:)
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回复 'Joy4Life' 的评论 : 喜乐看你的头像图是要和我一拼呢,哈哈。哪有那么好,缪夸。:)
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回复 '水沫' 的评论 : 多腌一会,还行。三杯是怎么做?
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回复 '小黄魚的周末' 的评论 : 多谢,就是没小黄魚吃啊。:)谢谢来访。
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回复 '南山松' 的评论 : 松松是老师:)
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回复 'baoermama' 的评论 : 那你吃呀,再给点宝宝。:0
菲儿天地 发表评论于
回复 '蓝湄' 的评论 : 他们不这样认为,呵呵。谢谢蓝湄来访。
菲儿天地 发表评论于
回复 '50后的姥姥' 的评论 : 呵呵,我自己瞎起名呢。
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回复 '心雨烟尘' 的评论 : 我抱住,哈哈。欢迎心雨!
无名小绿草 发表评论于
您女儿好好玩,好可爱,再加上有你这样的贤惠妈妈,她真是口福不浅呐。。
草之书 发表评论于
菲儿太能干。全喜欢!
南岛水鸟 发表评论于
一下子变出这么多,太诱人了吧?!
花甲老翁 发表评论于
佩服.
50后的姥姥 发表评论于
美菲儿换头像了:美女,面向大海,无限的美好的遐想。。。
龄龄妈妈 发表评论于
做的很好,开眼了。
mzl9876 发表评论于
这素食做的漂亮的,都不知该怎麽下筷了,菲儿太能干了。
erdong 发表评论于
这素菜也做得太棒了!
Joy4Life 发表评论于
菲儿不是一般的能干呀!能文能舞,能荤能素。如果要来一桌全素满汉全席,也一定是游刃有余啊!真心佩服,由衷欢喜!
水沫 发表评论于
被第一盘菜惊艳了一下,结果发觉原来是小土豆,哈哈,土豆上撒芝麻,这个有意思,要学一下,家里正好多芝麻不知怎么用呢

烤杏鲍菇好吃吗?上次买了很多杏鲍菇,做了红烧、三杯,都不怎么好吃,后来就不买了。

小黄魚的周末 发表评论于
你太能干啦!
南山松 发表评论于
天呀,这么五彩缤纷的,我样样都喜欢!
菲儿不是一般的能干, 是太太太太太能干了!
baoermama 发表评论于
素菜也做得这么好。每盘都爱
蓝湄 发表评论于
你家的家庭成员好幸福!
50后的姥姥 发表评论于
美菲儿真能干啊!好喜欢你这么多的素食,素筵!
心雨烟尘 发表评论于
盘盘翠蝶涎三尺,色香味全秀佳肴。

走进菲儿天地琳琅满目,目不暇接,迷醉在花花天地里,倒亦!
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回复 '婉妮' 的评论 : 婉妮,我的素菜还不太行,要好好进修一下:)
菲儿天地 发表评论于
回复 '彩烟游士' 的评论 : 你正好说反了。:)
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回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 好几天的,要到3号呢,飞来吧,有时机票很便宜的。:0
菲儿天地 发表评论于
回复 'whim_开心09' 的评论 : 小孩就是跟人学:0
菲儿天地 发表评论于
回复 '晓青' 的评论 : 晓青,你写博累了,请你吃。:)
菲儿天地 发表评论于
回复 '杜鹃盛开' 的评论 : 我现在也是素菜吃多一点,老了,呵呵。
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回复 '波城冬日' 的评论 : 多谢,蔬菜没啥花样。:)
菲儿天地 发表评论于
回复 '小声音' 的评论 : 小声音,你的更棒,都是自己的!
菲儿天地 发表评论于
终于把菜谱写好了,我最怕写菜谱。:0 谢谢大家来吃。
婉妮 发表评论于
素菜也做得这么漂亮。真是要山寨了。
彩烟游士 发表评论于
原来是做了好吃的素食,所以才吃素啊!我以为你们是为了抗战胜利70周年而吃素呢!LOL。
多伦多橄榄树 发表评论于
你这是几顿饭的菜啊,看得我都想去你家了,可惜在美国~~
whim_开心09 发表评论于
好吃!我们家也有不喜欢吃肉的,
晓青 发表评论于
太好吃了!能干的菲儿,佩服!
杜鹃盛开 发表评论于
太馋人, 我也不喜欢吃肉。这些都是我的最爱啊。菲儿太会馋人了。
波城冬日 发表评论于
漂亮! 你太能干啦!赞巧手!
小声音 发表评论于
wow,这么色香味俱全的素比荤好吃多了,而且这么多品种,真是美素食大全啊,菲儿太能干了!:))
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