健康美味酸汤鱼

正是春光明媚时,此时开博,愿所叙之情,所感之言,如亮丽春光,怡然心田......
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     昨天收到了一袋rhubarbe,看着这些鲜嫩的红绿相间的杆杆们,嘴里那个酸,心里那个纠结呀,为了吃掉它们,得搭配多少糖啊,本来新鲜健康的食材,因了不太美妙的食用方法,变得让人爱恨交加。
     吃货的功底这时就显现出来,得以尽情发挥,回想各种酸味,酸香,不加糖,只有鲜的酸,就想到了酸汤鱼????。正宗的酸汤鱼没吃过,只在美食节目中看过,记得当时就口舌生津,竭力勾画那诱人的酸香。其实知道,对于这种发酵的酸,掌握不好,可就事与愿违了,所以,尽管馋,也从来没试图去发酵制酸,觉得这些古法的传统,总透着些神秘。。。
      面对着一堆酸杆杆,灵感就来了,抓了几根洗净,细细切丁,放入小锅中,先熬了一点酸汤,丝丝滑滑,泛着淡淡的红色,用了水煮鱼的手法,成就了这道自认健康的酸汤鱼????。全家吃得开心。开心的结果就是你一言我一语地讨论怎么保存那些酸棒棒们,为日后打牙祭保留食材,现在,它们俨然已升级了。最后一致认为切丁冷冻最靠谱,省事又保鲜,吃时抓一把熬酸汤就行。

     做法,取适量茎杆切丁,加水煮15分钟左右,成酸汤备用。炒锅热油加花椒粒,葱姜蒜爆香,一勺红油豆瓣,翻炒,再加入酸汤翻炒片刻,加水或高汤,调味后,放青菜汆烫捞出,把腌好的鱼片滑入,再加入嫩豆腐片,和熟黄豆,煮片刻就可出锅,按自己喜好调味,享用了。
谷歌了一下,这当地人用来做果酱的洋玩意其实是大黄,跟和叶都不能食用,涨姿势了。










dongniya 发表评论于
太馋人了
煎鱼 发表评论于
好主意!
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