贴点零食之类的小吃

来源: alazycatinsd 2018-06-18 12:04:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (4014 bytes)

年轻时候真能吃啊,大鱼大肉的,包肥一次好几盘,下肚后腰还是细的,面不改色心不跳。现在可好,包肥也不敢去了,有时候组里一起去吃午餐,最多两盘,回来后还撑得难受一下午。

现在做饭一次能管至少两顿,而且根本不用大烤箱,都是小的countertop toaster oven。锅子都是小小的那种。葡萄酒也不是天天喝,一次最多一小杯的样子。

每天最享受的是无所事事的笑眯眯,或者是笑眯眯的无所事事。吃得顺心,睡得踏实,就非常高兴了。

中餐早点 - 前一天煮剩下的玉米碴和杂粮(忘了叫啥名的杂粮)粥,切了些卤牛筋和豆干,地下藏了一枚溏心卤蛋,另一个小碗里是韩式辣白菜,现在不是说这个健康嘛:

另拍一张溏心卤蛋,用卤牛筋的汤汁卤的。溏心有点干了,煮蛋的时候分了神所致,切得又粗糙,对付着看个意思吧:

西式早餐 - 迷你bagel上没有抹cream cheese,而是用了鳄梨代替,回味无穷:

某天晚上不想做饭了,就对付了这些。里面的香肠和肉酱都是驯鹿肉做的,面包倒是新鲜的:

又一天的早餐,水果蔬菜主打:

某一顿主菜,橄榄油蒜蓉三文鱼,照烧小鱿鱼,用个小烤盘,锡纸分两部分好不串味:

另一顿是迷迭香蒜蓉橄榄油烤鸡胸肉,配了用墨鱼汁烧的韩式年糕(加了虾和什锦蔬菜),别看配菜黑乎乎的,可是味道很赞:

另一次的三文鱼。据说三文鱼健康,现在吃很多野生的,觉得不错:

某一次零食做了大虾和蔬菜米纸春卷,自制的酱汁(有机花生酱,加点日本米醋,酱油和麻油稀释,最后点缀黑芝麻):

 

最后是全素的什锦小炒:

 

得意

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

所有跟帖: 

你的吃食帖,看着真是享受 -heathcliff- 给 heathcliff 发送悄悄话 heathcliff 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:14:00

谢谢!很久不见,问好! -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:17:39

赞赞赞!每样都诱人:)能分享一下橄榄油蒜茸三文鱼和照烧小鱿鱼的方子吗? -PYT2013- 给 PYT2013 发送悄悄话 PYT2013 的博客首页 (187 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:22:59

哈哈,它俩千万别串味,所以要小心隔开。共同点是高温短时间,不然肉质就发干,不好吃了。 -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (577 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:29:37

这个周末试试,口水都快下来了 -heathcliff- 给 heathcliff 发送悄悄话 heathcliff 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:33:11

存下了,谢谢! -PYT2013- 给 PYT2013 发送悄悄话 PYT2013 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:33:21

量大 -3-D- 给 3-D 发送悄悄话 3-D 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:24:22

是镜头离得近,嗯。 -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:29:59

这是小吃啊,太丰富了:)) -雲成章曰雯- 给 雲成章曰雯 发送悄悄话 雲成章曰雯 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:36:46

都是好几天一起攒下来的:) -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:39:16

你真能吃-:) -咪呜- 给 咪呜 发送悄悄话 咪呜 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:40:09

又不是一次吃的。。。 -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:44:22

天天变着花样吃,特别羡慕:)感觉随便什么食材到你手里都可以随心所欲地料理了 -PYT2013- 给 PYT2013 发送悄悄话 PYT2013 的博客首页 (169 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:53:16

昨天和儿子吃海鲜和日本料理自助,今天公司提供自助, -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (161 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:40:25

哈哈,少食多餐更健康:) -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 12:44:52

真诱人呀!太能琢磨吃的了:) -笨企鹅- 给 笨企鹅 发送悄悄话 笨企鹅 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 13:36:51

谢谢,我就这点出息,全露馅了。。。 -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2018 postreply 18:32:34

哇,看着都好吃。。。亚米~你家小狮子很有福气。 -祖母绿珠儿- 给 祖母绿珠儿 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 14:00:43

谢谢,他应该是知道自己有福气的:) -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2018 postreply 18:33:24

你太有创意了。我照抄bagel这个 -Xingfujiaren- 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 16:18:05

这个不但好吃,而且更健康。就是鳄梨要熟一些,也不能太过火,比较难以掌握。 -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2018 postreply 18:34:38

又好吃又好看,我也可以抄bagel还有吵杂菜! -猫圆圆- 给 猫圆圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 16:55:18

哈哈,好,做好了别忘了上PP -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2018 postreply 18:38:36

懒猫太能干了, 顶! -alwaysluck- 给 alwaysluck 发送悄悄话 alwaysluck 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 17:40:17

瓦,不好意思:) -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2018 postreply 18:39:03

几乎错过你的美贴了, 赞妹妹的能干, 妹夫真有福气 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 18:44:44

谢谢姐姐,我得多跟他唠叨唠叨你说的话:) -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2018 postreply 18:39:37

你的贴使人热爱生活 -2008VGirl- 给 2008VGirl 发送悄悄话 2008VGirl 的博客首页 (0 bytes) () 06/18/2018 postreply 19:28:15

谢谢!生活总的来说还是美好的,要抓紧一点一滴,接地气地享受每一刻。 -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2018 postreply 18:40:30

Word天,幸好我今早才看到,还没饿呢,要是下午看到,立马馋昏过去 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 (184 bytes) () 06/19/2018 postreply 05:52:37

谢谢健身妹!我就是馋,一天不吃好吃的就难受,所以减肥也特别艰难。 -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2018 postreply 18:42:27

早餐都能做的这么丰盛,太幸福了! -zjb- 给 zjb 发送悄悄话 zjb 的博客首页 (0 bytes) () 06/19/2018 postreply 05:59:09

谢谢!我醒得早,有功夫准备早餐,也享受早餐。轻断食的时候比较难受啦。 -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2018 postreply 18:43:29

馋那,最近多日不开火了。 -sansemao- 给 sansemao 发送悄悄话 sansemao 的博客首页 (0 bytes) () 06/21/2018 postreply 19:56:39

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