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| • #跟帖# 多么浅显的道理（理论）啊，但凡读过点儿书的人应该明白的：）） [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2018-04-20 | |
| • #跟帖# 增加肌肉需要荷尔蒙参与，对于 [减肥] - coach1960(122 bytes ) 2018-04-05 | |
| • #跟帖# 精彩，鼓掌！ [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2018-04-05 | |
| • #跟帖# 有了“毛病”采取的相应措施当然应该，但是一般的人 [减肥] - coach1960(112 bytes ) 2017-12-17 | |
| • #跟帖# 为啥非要减呢？成人每日的140g Complex Carb是要保证的， [减肥] - coach1960(197 bytes ) 2017-12-17 | |
| • #跟帖# 当年刚来美国时，周围同期来的老中都胖了。主要是吃肉多，俺的 [减肥] - coach1960(201 bytes ) 2017-12-09 | |
| • #跟帖# 顶！什么事情要做的好都要循序渐进，“一口吃不成个胖子”，快速饿成瘦子也不好：）） [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-01 | |
| • #跟帖# 谢谢解惑。美国营养协会推荐的标准淀粉摄入是140g/日（强调complex carb), 基本靠谱 [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2017-08-14 | |
| • #跟帖# 顶由理论支持的亲身体验！举手提问两个小问题， [减肥] - coach1960(294 bytes ) 2017-08-14 | |
| • #跟帖# 也不一定。开始有效但很快身体就会重新平衡，总之能轻松跑3-5Mile的人不会太差的：）） [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2017-06-20 | |
| • #跟帖# 我知道，她每天游泳打球练力量算Sports，遛狗逛街OXYardwork等等算"Active Activity“ ：）） [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2017-06-15 | |
| • #跟帖# 我没有看出来有如何减肥的压力呀：） [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2017-05-21 | |
| • #跟帖# 王岐山是那个东厂统领吗？他咋想起来说这个话题 [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2017-03-15 | |
| • #跟帖# 哈， [减肥] - coach1960(52 bytes ) 2017-01-17 | |
| • #跟帖# T兄立定跳远的PR？ [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2017-01-17 | |
| • #跟帖# 胖子再贴张真人秀吧，很多人为多几磅体重寝食不安，你就是个inspiring story啊：）） [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2016-12-15 | |
| • #跟帖# 你好像比较视觉化，外贸协会化：）） [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2016-12-15 | |
| • #跟帖# 为人大度有比较稳定的心理状态，和一个人的“应急反应”不一定成正比， [减肥] - coach1960(44 bytes ) 2016-11-09 | |
| • #跟帖# 以我浅见，李子兄说的这个大妈的case属于people with disabilities的范围了，唉我们自己珍惜感恩吧 [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2015-10-11 | |
| • #跟帖# 一两句话讲不清楚，我尽量抽空写篇科普文上来，供大家批判 [减肥] - coach1960(0 bytes ) 2015-09-14 | |
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