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| • #跟帖# 我只适合午间或者下午锻炼，太早的话会提前疲劳，太晚的话会睡不好觉。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-04-21 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，细细一想还真是这么回事：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-04-20 | |
| • #跟帖# 那倒是有可能：）你这一说我心里好受多了。。。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-04-20 | |
| • #跟帖# 赞！我是不喝果汁的，觉得生鲜水果最好，不损失纤维不说，也可以控制糖分的摄取。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-04-20 | |
| • #跟帖# 人老了，连帅狗都不理了。。。：（ [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-04-20 | |
| • #跟帖# G妹，我刚刚从公园里锻炼回来 [健康美容健身] - alazycatinsd(815 bytes ) 2019-04-20 | |
| • #跟帖# 每个人的身体都有自己的时间表的。如果不用跟别人一样早晨必须按时起床上班， [健康美容健身] - alazycatinsd(233 bytes ) 2019-04-17 | |
| • #跟帖# 那我也看看：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-04-15 | |
| • #跟帖# 谢谢！刚刚看完两本跟大脑健康有关的书，马上下单买你说的这本：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-04-15 | |
| • #跟帖# 喜欢管闲事那是精神头好，身体健康的标志 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-04-08 | |
| • #跟帖# 嘌呤对患有痛风的人伤害特别大。如果身体健康，适当喝骨头汤应该是有好处的。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-19 | |
| • #跟帖# 又不是天天吃，没事啦：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-10 | |
| • #跟帖# 姐给你出一个如假包换的主意，赶紧跑一趟西人超市，买他们成小筒的 [健康美容健身] - alazycatinsd(337 bytes ) 2019-03-10 | |
| • #跟帖# 下周，下周末早点去，实在不行就skip一次健身房 [健康美容健身] - alazycatinsd(169 bytes ) 2019-03-10 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，别说你这样的吃一点没啥，换我马上就跟发面似的。。。：（ [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-10 | |
| • #跟帖# 难得的美味还清淡健康，赞！ [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-10 | |
| • #跟帖# 姐姐太厉害了！我昨天才运动了六麦，今天就觉得疲劳还没有完全消褪。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-10 | |
| • #跟帖# 同意，任何食材，只要是新鲜的，原汁原味的最好吃。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-08 | |
| • #跟帖# 多谢：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-08 | |
| • #跟帖# 一并谢谢楼上两位妹妹。是的，我现在吃肉跟以前相比也少多了。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-08 | |
| • #跟帖# 多些猫二，咱俩就别客气了：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-08 | |
| • #跟帖# 谢谢小美女：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-08 | |
| • #跟帖# 谢谢：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-08 | |
| • #跟帖# 现在才上来，怎么样，好吃吧？：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-08 | |
| • #跟帖# 是无骨的，洋人切法都把骨头去掉。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 这个浓醋还有个吃法，就是滴到橄榄油里画圈圈，然后沾新鲜面包吃，法棍或者意大利拖鞋面包为最佳：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 握手！ [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 西人店冷冻柜里应该有，只是我们亚裔很少去那里看货，我们习惯上喜欢鲜肉铺，所以就忽略了。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 哈哈，我描述有歧义，应该说是一包里面有四块鸭胸：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 鸭油是好胆固醇多。所以我做这个鸭胸肉没有去皮，这样口感也嫩。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 严格来说，鸭子也不可以做半生不熟的。我这个鸭胸就是完全做熟了的。红肉和白肉 [健康美容健身] - alazycatinsd(460 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 谢谢妹妹，看到你吃鸭肉，正好雪绒花妹妹也问起来，所以也上一道凑趣。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 哈哈，果然难分伯仲：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 谢谢姐姐：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 小苗心里一惊：坏了，对手来了。。。：）） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 艾玛，姐太荣幸了：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 哈哈你这么一说还真是的 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 谢谢！我是只用煎的，我们都喜欢medium rare，只煎的话比进烤箱省时间，但有个前提啊， [健康美容健身] - alazycatinsd(185 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 谢谢：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 艾玛姐一哆嗦。。。：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 剁块对我这样的来说也一样困难啊，要好的砍刀和刀功。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 太气人了你，要不给姐邮寄过来：） [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 哈哈哈 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 哈哈，今天的不算重复，因为你的是整只鸭子，姐不敢做，因为刀功不行，烤完了要切啊。 [健康美容健身] - alazycatinsd(386 bytes ) 2019-03-07 | |
| • 上两道快手晚餐，自觉得挺健康的:) [健康美容健身] - alazycatinsd(1952 bytes ) 2019-03-07 | |
| • #跟帖# 太厉害啦你，姐甘拜下风，你说的那些我就算了，好容易 [健康美容健身] - alazycatinsd(65 bytes ) 2019-03-06 | |
| • #跟帖# 瓦，如果你 [健康美容健身] - alazycatinsd(345 bytes ) 2019-03-06 | |
| • #跟帖# 是下边双螺的贴子引得我又想起这个话题了。。。你这个锻炼计划真不错， [健康美容健身] - alazycatinsd(287 bytes ) 2019-03-06 | |
| • #跟帖# 是的，退休后最大的好处就是不必急吼吼地赶时间，会放松不少。 [健康美容健身] - alazycatinsd(0 bytes ) 2019-03-06 | |
| • #跟帖# 可以的，但不是有人管理的滑雪场，所以有更多复杂危险因素。我上边提的cross country，是特指平原/小丘陵地带，是我 [健康美容健身] - alazycatinsd(181 bytes ) 2019-02-26 | |
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