欢迎查询 |
|
| 备份档案： 当前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
| 页次：1/20 每页50条记录， 本页显示1 到50， 共951 分页： [1] [2] [3] [4] [5] [下一页] [>>] [尾页] | |
| • #跟帖# 大赞越王兄！是否介意我把你这个帖子转到【运动健康】坛？ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2023-04-04 | |
| • #跟帖# 3. 时不时到几坛之类的地方转一圈，适当获得必要的Fight / Flight应急反馈，哈 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2021-02-09 | |
| • #跟帖# Q10的确很有效，连续服用4年（常有有忘记的时候，一周大概五次）1. 运动后的恢复较快，2.偶尔 莫名其妙轻度胸闷几乎没有再发生 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2021-02-09 | |
| • #跟帖# 年龄到了，身体的肌肉、非肌肉比（率）不可避免地发生变化。大腿内侧比较敏感， [运动健身] - coach1960(191 bytes ) 2020-10-21 | |
| • #跟帖# 户外锻炼是当下的首选。。。俺跑步一小时一路上没遇到几个人 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2020-03-14 | |
| • #跟帖# physically educated, 如果没有这个前提，没法讨论 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-12-10 | |
| • #跟帖# 赞帅哥好文！因地制宜，因人而异，热爱生活，随遇而安 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-11-29 | |
| • #跟帖# 与教科书上推荐的130-170克/天，相差无几 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-11-24 | |
| • #跟帖# 国内常有微信帖子说，“日本人不爱运动，却很长寿”，啊，日本人不爱运动？ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-11-10 | |
| • #跟帖# 应该有些道理。另外，坚持出早操的人，像鸟一样变成“直肠子”，肚子里不存屎尿，立即排泄出去：）） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-11-05 | |
| • #跟帖# 理疗师还有正骨师啥的，很多是 [运动健身] - coach1960(446 bytes ) 2019-11-01 | |
| • #跟帖# 双手交替运动，腰部不容易出问题。左肩也练练又何妨？：）） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-10-28 | |
| • #跟帖# 很实用，谢谢豆姐分享！ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-10-20 | |
| • #跟帖# 一般就是跑多了，脚没有得到充分休息。。。准备两双双鞋子倒换穿 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-10-18 | |
| • #跟帖# 要经常按摩放松，用瓶子等滚脚底板，不然蹠骨stress fracture 可能发生 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-10-18 | |
| • #跟帖# 性质上肯定归为有氧运动。但是随着实施时的运动强度不同，能量代谢上会有不同 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-10-12 | |
| • #跟帖# 陪跑运动员中，为首的是他的同胞, 米国著名运动员Bernard Lagat , 我以前文章中介绍过 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-10-12 | |
| • #跟帖# 祝贺！运动性血尿多数人都会自愈的 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-10-07 | |
| • #跟帖# 你这是专家问业余人士哈，bso:), 你长期保持满小时级别的强度运动，调整休息一下又何妨？ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-10-06 | |
| • #跟帖# 这个是年龄组的世界纪录，普通人没法效仿/接近。。。 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-09-27 | |
| • #跟帖# 略有一点变形，不足为虑。建议今后运动鞋一律使用加宽型号wide 4E, [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-09-22 | |
| • #跟帖# 嗯，正儿八经说教没人听的，要鼓吹！：）） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-09-01 | |
| • #跟帖# 运动好，鼓吹的也好！ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-09-01 | |
| • #跟帖# 整体代谢有些问题吧，青春期孩子如果有足够的运动，难道不应该每天都洗澡？ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-08-19 | |
| • #跟帖# 1979年四届全国运动会开闭幕式的团体操就有这个造型，40年后重做一遍：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-08-12 | |
| • #跟帖# 完全同意。属于超级垃圾食品。只有在长距离跑及特别炎热的天气里偶尔应急使用 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-20 | |
| • #跟帖# 爱运动的不长寿：）） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-15 | |
| • #跟帖# T兄这是怎么啦，被人忽悠？俺在体育界一辈子，从未有这个Issue啊 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-14 | |
| • #跟帖# 就是两个男人穿了女人的衣服。。这次回国，看到一种趋势 [运动健身] - coach1960(163 bytes ) 2019-07-14 | |
| • #跟帖# NCAA，这次世界大学生运动会也开始试行 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-14 | |
| • #跟帖# 怎么了？报道和照片是搞怪的，现在大学生运动会都有2x2混合接力啊， [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-14 | |
| • #跟帖# 日本队表现更好 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-14 | |
| • #跟帖# 现在中国名校的特招制度和美国的差不多，学生的质量较高 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-14 | |
| • 新一代学生运动员， [运动健身] - coach1960(472 bytes ) 2019-07-14 | |
| • #跟帖# 晚安！：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-11 | |
| • #跟帖# ：）） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-11 | |
| • #跟帖# 穿夏天跑步的鞋：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-09 | |
| • #跟帖# 当然值得！运动鞋都是按照不同项目设计制造的，是最重要的运动装备。。。当年没有这样的物质条件，吃了很多苦头。 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-09 | |
| • #跟帖# 我看到了，没敢发言。因为 [运动健身] - coach1960(815 bytes ) 2019-07-08 | |
| • #跟帖# 越王今天蹦床了吗？：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-07-05 | |
| • #跟帖# 运动量大小不打紧，荷尔蒙太刺激：） [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-06-29 | |
| • #跟帖# 很有意思。在中国当运动员的都知道有一个“冬训动员会”，这个动员会 [运动健身] - coach1960(273 bytes ) 2019-05-12 | |
| • #跟帖# 越王的优势是，思想解放，勇于尝试，善于总结 [运动健身] - coach1960(208 bytes ) 2019-04-22 | |
| • #跟帖# 我现在一般做行进蛙跳，8个一组X10，效果也非常好 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-04-18 | |
| • #跟帖# 越王在自己家里深蹲，车库里有杠铃架子/ power cage ？ [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-04-18 | |
| • #跟帖# 生病以后才练的 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-03-06 | |
| • #跟帖# 国内体育人几十年抽烟喝酒不锻炼的人不在少数 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-03-06 | |
| • #跟帖# 一种锻炼方法如果感觉不好，也不必勉强 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-03-03 | |
| • #跟帖# 谢谢提醒。是这样的，要慢慢适应 [运动健身] - coach1960(0 bytes ) 2019-03-03 | |
| • #跟帖# 不矛盾呀，锻炼肌肉骨骼要负重， [运动健身] - coach1960(226 bytes ) 2019-03-03 | |
| 页次：1/20 每页50条记录， 本页显示1 到50， 共951 分页： [1] [2] [3] [4] [5] [下一页] [>>] [尾页] | |
| 备份档案： 当前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |