欢迎查询 |
|
| 备份档案： 当前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
| 页次：1/3 每页50条记录， 本页显示1 到50， 共115 分页： [1] [2] [3] [下一页] [尾页] | |
| • #跟帖# 我的比例大概是90%有氧, 10%力量 [运动健身] - Teetrinker(148 bytes ) 2018-12-06 | |
| • 最新临床结果: 有氧运动可以让你保持年轻 [运动健身] - Teetrinker(368 bytes ) 2018-12-06 | |
| • #跟帖# 我个人的经验 [运动健身] - Teetrinker(438 bytes ) 2018-11-08 | |
| • #跟帖# 我个人经验是saucony的鞋算宽的，其他牌子更窄些 [运动健身] - Teetrinker(523 bytes ) 2018-08-08 | |
| • #跟帖# Cooper test 我十七岁的儿子跑不过我。嘿嘿 [运动健身] - Teetrinker(199 bytes ) 2018-06-29 | |
| • #跟帖# 菜不错呀 [运动健身] - Teetrinker(169 bytes ) 2018-05-09 | |
| • #跟帖# 能够凭感觉控制速度其实也是锻炼的一个目的 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2018-05-03 | |
| • #跟帖# 那桑拿呢？也是一热一冷，据说还抗感冒 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2018-05-01 | |
| • #跟帖# 反正我不会买最新的型号。只要合脚，颜色别太恶俗就可以 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2018-04-29 | |
| • #跟帖# 涨知识了 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2018-04-27 | |
| • #跟帖# 北美有野生的响尾蛇？还是有人装好人放生的 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2018-04-27 | |
| • #跟帖# 这是农庄自产的鸡，估计长胸乏力，嘿嘿 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2018-04-22 | |
| • #跟帖# 我这胸脯肉是切成片卤的 [运动健身] - Teetrinker(80 bytes ) 2018-04-22 | |
| • 健身与鸡胸脯肉 [运动健身] - Teetrinker(1297 bytes ) 2018-04-22 | |
| • #跟帖# 滑雪跑步并不相斥哦 [运动健身] - Teetrinker(169 bytes ) 2018-04-08 | |
| • #跟帖# 二月份，我们这儿正雪不停呢 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2018-04-08 | |
| • #跟帖# 牢记能量守恒定律，运动长短无所谓 [运动健身] - Teetrinker(80 bytes ) 2018-04-05 | |
| • #跟帖# 肌肉锻炼还是要结合跑步 [运动健身] - Teetrinker(292 bytes ) 2018-04-03 | |
| • #跟帖# 热爱跑步不一定要跑马 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2018-03-15 | |
| • #跟帖# 我的O型腿比你厉害多了，跑步没问题 [运动健身] - Teetrinker(125 bytes ) 2017-11-29 | |
| • #跟帖# 对 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2017-11-22 | |
| • #跟帖# 嘿嘿 [运动健身] - Teetrinker(128 bytes ) 2017-11-22 | |
| • #跟帖# 等于没回答的回答 [运动健身] - Teetrinker(687 bytes ) 2017-11-22 | |
| • 关于运动量 [运动健身] - Teetrinker(752 bytes ) 2017-11-22 | |
| • #跟帖# 补充一点，刚开始可以作一段时间的饮食日记，看看营养结构和能量摄入对不对。时间长了，自己也会有感觉 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2017-11-07 | |
| • #跟帖# 精确点可以计算一下每周运动的能耗，加上这个年龄女孩的能量需求，可以算出每日所需的大卡量 [运动健身] - Teetrinker(294 bytes ) 2017-11-07 | |
| • #跟帖# 健身(和健美没有半毛关系)的女生看着就性感 [运动健身] - Teetrinker(210 bytes ) 2017-11-04 | |
| • #跟帖# 这个速度这个心率有点高 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2017-10-28 | |
| • 人体第二心脏一一健身还是健体? [运动健身] - Teetrinker(157 bytes ) 2017-10-28 | |
| • #跟帖# 这个速度快走真快！ [运动健身] - Teetrinker(61 bytes ) 2017-10-27 | |
| • #跟帖# ＋1 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2017-10-26 | |
| • #跟帖# 按你最高心率160算，128相当于80% [运动健身] - Teetrinker(44 bytes ) 2017-10-19 | |
| • #跟帖# 还是那句话，同样年龄的人最高心率可以差很多 [运动健身] - Teetrinker(41 bytes ) 2017-10-19 | |
| • #跟帖# 下周去问明白，他连着两年拿到夏威夷的参赛权 [运动健身] - Teetrinker(75 bytes ) 2017-10-14 | |
| • #跟帖# 下周去问明白，他连着两年拿到夏威夷的参赛权 [运动健身] - Teetrinker(75 bytes ) 2017-10-14 | |
| • #跟帖# 紧挨着我办公室坐的同事，也是完全业余的。十几年前拼到去夏威夷的姿格 [运动健身] - Teetrinker(529 bytes ) 2017-10-13 | |
| • #跟帖# 一言为定 [运动健身] - Teetrinker(319 bytes ) 2017-10-13 | |
| • #跟帖# 45岁刚开始跑步一年左右。这两年明显觉得一直在进步 [运动健身] - Teetrinker(38 bytes ) 2017-10-13 | |
| • #跟帖# 跑步最好别拿哑铃 [运动健身] - Teetrinker(65 bytes ) 2017-10-12 | |
| • #跟帖# 也说个故事 [运动健身] - Teetrinker(364 bytes ) 2017-10-12 | |
| • #跟帖# 儿子明年高中毕业，能年轻到哪里哦 [运动健身] - Teetrinker(163 bytes ) 2017-10-12 | |
| • #跟帖# 刚去看了一下记录，几星期前速度跑时 [运动健身] - Teetrinker(626 bytes ) 2017-10-12 | |
| • #跟帖# 瞬时应该是正常的 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2017-10-12 | |
| • #跟帖# 这是瞬时的心率还是连续几分钟的平均 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2017-10-12 | |
| • #跟帖# 专业运动员运动后1分钟心率可以下降5０次 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2017-10-12 | |
| • #跟帖# 这个220减年龄的公式只能用来粗略估计 [运动健身] - Teetrinker(80 bytes ) 2017-10-10 | |
| • #跟帖# 注意用语：中等强度。哈哈哈哈哈哈 [运动健身] - Teetrinker(50 bytes ) 2017-10-10 | |
| • #跟帖# 哈哈 [运动健身] - Teetrinker(0 bytes ) 2017-10-09 | |
| • #跟帖# 哈哈哈哈哈哈 [运动健身] - Teetrinker(252 bytes ) 2017-10-09 | |
| • #跟帖# 厉害了 [运动健身] - Teetrinker(169 bytes ) 2017-10-09 | |
| 页次：1/3 每页50条记录， 本页显示1 到50， 共115 分页： [1] [2] [3] [下一页] [尾页] | |
| 备份档案： 当前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |