欢迎查询 |
|
| 备份档案： 当前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
| 页次：1/1 每页50条记录， 本页显示1 到43， 共43 分页： [1] | |
| • #跟帖# 如果运动时微量元素有损失或天热出汗，可以喝加一点儿喜马拉雅山盐的水。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2019-07-20 | |
| • #跟帖# 观察仔细：水果蔬菜大多数属阴，需要精血去消化，而肥肉和五花肉补益精血。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2019-07-07 | |
| • #跟帖# 不客气。适当加点儿运动。比如瑜伽，太极，游泳，或八/十二段锦等。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2019-01-20 | |
| • #跟帖# 有试过OTC Feverfew 吗？Swiss Natural [运动健身] - Newwork(110 bytes ) 2019-01-20 | |
| • #跟帖# 是运动之后疼吗?哪一侧疼啊？ [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2019-01-20 | |
| • #跟帖# 试试做个减法题：不吃什么可以帮助胆囊和胰腺里少积存垃圾 [运动健身] - Newwork(169 bytes ) 2018-11-18 | |
| • #跟帖# 临床经验太宝贵了。药物的偏性对脏器的影响不容忽视，但治疗时，可能避重就轻 [运动健身] - Newwork(181 bytes ) 2018-11-18 | |
| • #跟帖# 嗯，适合自己的方法就是好方法。 [运动健身] - Newwork(388 bytes ) 2018-11-18 | |
| • #跟帖# 难道都是膏粱厚味惹的祸不成？！ [运动健身] - Newwork(828 bytes ) 2018-11-18 | |
| • #跟帖# 好幸运，遇到高手指点。 [运动健身] - Newwork(283 bytes ) 2018-08-26 | |
| • #跟帖# 难怪。有时间，会在周围找到有相同爱好的人，有当地dance group，clue。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-08-26 | |
| • #跟帖# ^_^ 嗯，收获的季节很美。太对了, 跳快三也蛮健身的。 [运动健身] - Newwork(169 bytes ) 2018-08-26 | |
| • #跟帖# 不谢 :) 嗯 [运动健身] - Newwork(223 bytes ) 2018-08-19 | |
| • #跟帖# 赞！练身心。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-08-19 | |
| • #跟帖# 做好足部的保护和运动前热身外，试试疏通肝，肾经络。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-05-22 | |
| • #跟帖# 举双手赞成多多交流 :) [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-05-20 | |
| • #跟帖# 所以得自己做功课，好老师为了生存也要迎合学员。但是在每个阶段能有个对瑜伽认识深刻些的老师，真是很幸运。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-05-20 | |
| • #跟帖# 太好了，有问题我会请教你 :) 先谢谢 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-05-20 | |
| • #跟帖# 是的，看似静，实为动。自己要做research，鱼龙混杂。找到好老师，不走弯路，步入歧途。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-05-20 | |
| • #跟帖# 谢谢提醒练瑜伽时要避免运动伤害。hatha 和 yin yoga 相对易掌控。连热瑜伽出现全身僵硬，手指伸不直多半是因为有隐疾， [运动健身] - Newwork(241 bytes ) 2018-05-20 | |
| • #跟帖# 不是高手，但想问问，你儿子在做这些运动前做了充分的热身吗？ [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-05-20 | |
| • #跟帖# 我跑步无论长短，快慢，之后膝盖就不舒服。可能不是每个人的膝盖结构都适合跑步。 [运动健身] - Newwork(169 bytes ) 2018-05-19 | |
| • #跟帖# 我游泳只是身上发热，从不出汗，无论那种锻炼方式，只要锻炼时微微出汗就能强身健体。夏天出大汗也无妨，是为其他三季排毒的过程。 [运动健身] - Newwork(169 bytes ) 2018-05-19 | |
| • #跟帖# 不谢。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-05-13 | |
| • #跟帖# 强碱性食品：葡萄、茶叶、海带芽、海带、柠檬、青梅等。 [运动健身] - Newwork(25003 bytes ) 2018-05-13 | |
| • #跟帖# 还有含B族维生素的食物。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-05-13 | |
| • #跟帖# 多吃些偏碱性的食物，有助于缓解身心紧张。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-05-13 | |
| • #跟帖# 哦，心脏血管病还伴有肢体或面（口舌）部麻木的感觉。如果急性发作，会有运动/语言障碍的。你的症状远没有那么严重。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-05-13 | |
| • #跟帖# 仍在学习中。。。因为要解决自己的健康问题。我在健坛也学到了不少呢。 [运动健身] - Newwork(181 bytes ) 2018-05-13 | |
| • #跟帖# 痛是经络不通的表象。午时和未时的不适与心脏有关。 [运动健身] - Newwork(360 bytes ) 2018-05-13 | |
| • #跟帖# 不客气。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-05-13 | |
| • #跟帖# 同意。在没见医生之前，保持心境平和，注意上班时的坐姿。建议每天午饭后有一个半小时左右的午休。做些耸肩，两臂上举的动作。每晚睡前， [运动健身] - Newwork(197 bytes ) 2018-05-13 | |
| • #跟帖# 下午2-3点时有胸闷的感觉吗？ [运动健身] - Newwork(38 bytes ) 2018-05-13 | |
| • #跟帖# 还有加些运动吧，促进血液循环，平衡体内激素。心情放松，配合医生。其实，医生不是也没有定论么。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-04-18 | |
| • #跟帖# 还有从现在就增加薄荷茶 ：） [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-04-15 | |
| • #跟帖# 嗯，记下了。可是办公室空调温度通常不能调啊。。。只有多运动，出汗把寒气赶出去。。。 [运动健身] - Newwork(391 bytes ) 2018-04-15 | |
| • #跟帖# 同意。我夏天就是爱运动，不论户外还是健身房，但是之后会觉得非常饿， [运动健身] - Newwork(477 bytes ) 2018-04-15 | |
| • #跟帖# 另外感觉非裔比较喜欢油炸的，甜的食物，加重脏器负担 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-03-10 | |
| • #跟帖# 是的，对吃素的人或医生建议的人有帮助，其他人可能有心理作用 lol。。。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-03-10 | |
| • #跟帖# 严重同意 ^_^ 亚洲人吃肉食相对少 [运动健身] - Newwork(169 bytes ) 2018-03-10 | |
| • #跟帖# 白>黄>黑。白：注重身体锻炼 黄：多数着眼于”补“”养“ 黑：祖先居于热带，生活习惯和基因携带的信息少于前两。 [运动健身] - Newwork(205 bytes ) 2018-03-10 | |
| • #跟帖# 红豆(Adzuki bean) 和薏米(Barley)同煮，吃的时候可加糖调味。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-03-03 | |
| • #跟帖# 同意，冬春不宜大汗。瑜伽也很好。还有聆听喜爱的音乐也很好。。。调养心经（心境）怡情，助提升肝胆气机。 [运动健身] - Newwork(0 bytes ) 2018-02-18 | |
| 页次：1/1 每页50条记录， 本页显示1 到43， 共43 分页： [1] | |
| 备份档案： 当前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |